Volkssolidarität


Mecklenburg-Vorpommern

Sturzprävention "Fit im Alter"

Zusammen mit der Gesundheitskasse AOK Nordost, bieten wir Ihnen ein Training zur Sturzvermeidung, basierend auf den aktuellsten Expertenstandards der Sturzprävention.

 

Dieses Angebot ist für Versicherte der AOK Nordost, Bahn BKK, IKK, Barmer und VIACTIV kostenfrei. Kostenübernahme für Versicherte anderer Krankenkassen ist auf Anfrage möglich.

 

Wo trainieren wir?

  • bei Ihnen in der Häuslichkeit
  • in Gruppen, die Sie z. B. in

  • Torgelow
  • Lübs
  • Pasewalk
  • Ueckermünde
  • Vogelsang-Warsin
  • Neuensund
  • Torgelow-Holl
  • Brietzig
  • Strasburg
  • Schönbeck
  • Schönhausen
  • Eggesin
  • Jatznick
  • Ferdinandshof 

  • und an weiteren Orten finden.

 

Was trainieren wir?

Altersentsprechend und dem Krankheitsbild angepasst, trainieren wir mit Ihnen:

  • Kraft                                                 
  • Stehen
  • Gehen
  • Gleichgewicht
  • Beweglichkeit
  • Koordination
  • Körperwahrnehmung

 

Beratung:

Wir beraten Sie bzw. Ihre Angehörigen vor Ort (zu Hause) um Sturzrisiken einzuschätzen, zu minimieren bzw. zu vermeiden.

 

Ziele:

  • Sturzrisiken im direkten Wohn- und Lebensumfeld erkennen und beseitigen
  • Vermeidung von Stürzen
  • Minimierung von Sturzfolgen
  • Verbesserung der Lebensqualität im Prozess des Älterwerdens
  • Länger in der eigenen Häuslichkeit verbleiben