Volkssolidarität


Sachsen

Kurse Rehasport

Reha-Sport ist für alle Menschen mit Einschränkungen der körperlichen oder geistigen Fähigkeiten aufgrund einer Krankheit oder wenn Einschränkungen zu erwarten sind, z.B.: 

- Bewegungseinschränkungen

- Muskelschwäche

- Verspannungen

- Belastungsschmerz 

- Unter-oder Übergewicht 

- Überlastung des Skeletts  

In den Reha-Sportgruppen haben Sie die  Möglichkeit, ausgehend von Ihrem Gesundheitszustand und Ihren Bedürfnissen, kontinuierlich körperlich aktiv zu sein. Im  Mittelpunkt steht die Förderung der Ausdauer-     und Kraftfähigkeit. Koordination und Flexibilität bestärken Sie, alltägliche Anforderungen zu  meistern. Entspannung und Spiel sorgen für eine ausgeglichene Stimmung und Spaß an der  Bewegung. Es wartet ein „bunter Blumenstrauß“   der verschiedenen Bewegungsformen auf Sie. Wir bieten Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe, eigenverantwortlich und selbstständig mit Ihren Einschränkungen umzugehen.